^Вверх

Библиотеки поселений

Октябрь 2020
20
Вторник
Joomla календарь

Спорт, а точнее умеренные физические нагрузки, полезны для человека. Люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении, чем те, кто ведёт сидячий образ жизни. Занятия спортом улучшают обменные процессы в мозге, способствуя его лучшему функционированию. Благодаря положительному воздействию на физическое состояние организма спорт улучшает и ментальное здоровье человека. Существует прямая связь между физической активностью и познавательными способностями человека: обучение даётся легче тем, кто ведёт активный образ жизни. При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а, следовательно, улучшается самочувствие. Только занимаясь спортом, вы можете быть уверены, что ваше тело останется подтянутым и красивым долгие годы.

foto 16 10 2020 08 46 1foto 16 10 2020 08 46 2foto 16 10 2020 08 46 3foto 16 10 2020 08 46 4foto 16 10 2020 08 46 5foto 16 10 2020 08 46 6foto 16 10 2020 08 46 7foto 16 10 2020 08 46 8foto 16 10 2020 08 46 9foto 16 10 2020 08 46 10