^Вверх

Библиотеки поселений

Март 2024
28
Четверг
Joomla календарь

#библиотекиПервомайскогопоселения

#культураКубани

#Белореченскийрайон

#спорт

«Спорт нам друг»

Каждый человек хочет жить долго, быть здоровым и счастливым, а для этого необходимо вести здоровый образ жизни. Для того чтобы сохранить хорошую форму и не болеть, нужно заниматься спортом, физическими упражнениями и закаляться. Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой – вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселые соревнования – на два часа! Для сохранения и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания, когда природа рано или поздно сделает свое дело. Человек сам должен совершать какие-то действия. А для каждого действия нужен мотив. Следовательно, для сохранения здоровья очень важна мотивация здорового образа жизни.

foto 17 03 2021 13 58 1foto 17 03 2021 13 58 2foto 17 03 2021 13 58 3foto 17 03 2021 13 58 4foto 17 03 2021 13 58 5foto 17 03 2021 13 58 6foto 17 03 2021 13 58 7foto 17 03 2021 13 58 8foto 17 03 2021 13 58 9foto 17 03 2021 13 58 10