Мы все хотим быть здоровыми. Никому не хочется болеть, и лежать в постели. А для того, чтобы не болеть, каждый человек должен вести здоровый образ жизни. Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Есть такая песня «Если хочешь быть здоров» из к/ф «Первая перчатка» 1947 года. Эту песню, можно назвать, инструкцией по ЗОЖ.

Сотрудники Юношеской библиотеки предлагают вам прочитать это стихотворение и следовать этим нехитрым рекомендациям.

Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Постарайся позабыть про докторов.

Водой холодной обтирайся, если хочешь быть здоров!

Будь умерен и в одежде и в еде,

Будь уверен на земле и на воде,

Всегда и всюду будь уверен и не трусь, мой друг, нигде!

Ты не кутай и не прячь от ветра нос

Даже в лютый, показательный мороз.

Ходи прямой, а не согнутый, как какой-нибудь вопрос!

Всех полезней солнце, воздух и вода!

От болезней помогают нам всегда.

От всех болезней всех полезней солнце, воздух и вода!

Бодр и весел настоящий чемпион,

Много песен, много шуток знает он.

А кто печально нос повесил, будет сразу побежден!

Мамы, папы! Не балуйте вы детей —

Выйдут шляпы вместо правильных людей.

Прошу вас очень, мамы, папы: —

Не балуйте вы детей!

Мне о спорте все известно, мой родной,

Зря не спорьте вы поэтому со мной.

Прошу,— пожалуйста, о спорте вы не спорьте, мой родной!

Василий Лебедев-Кумач. Избранное. Стихотворения. Песни. Москва: Художественная литература, 1984

Сочинил ее поэт Василий Лебедев-Кумач - один из создателей советской массовой песни - «Песня о Родине», «Марш весёлых ребят» и др. А песня «Священная война» (1941) навсегда стала печальным гимном Великой Отечественной войне.

Кстати, он родился 5 августа 1898 г. Выходец из бедной семьи сапожника, Василий Иванович смог получить блестящее образование благодаря благотворительной стипендии.

#Краснодарскийкрай

#Белореченскийрайон

#Белореченск

#белореченскюбиб

#библиотека

#книга

#чтение

#писателипоэты

#прочтение

#книжнаяполка

#интереснаякнига